Kako vam samo jedan gedžet može pomoći da se pokrenete i svoje treninge pretvorite u nauku

18.10.2024. / 17:45

Bilo da ste veteran koji želi da unapredi svoje performanse ili tek na početku svoje sportske priče - uređaji Huawei Watch GT 5 serije verno će vas pratiti, danju i noću.

Izvor: Huawei

Svi smo barem jednom sebi obećali da od sutra okrećemo novi list, krećemo da se hranimo zdravo i počinjemo sa redovnim treninzima. Ipak, to sutra dođe i prođe, često u fotelji uz dobar film, kao i trening koji smo zamenili šetnjom do prodavnice po kesicu čipsa.

Sebi kažemo da nam nedostaje motivacija da učinimo taj prvi korak. A čak i kada ga učinimo, preplavi nas "brdo" sitnica o kojima moramo da razmišljamo i organizacija koju moramo da sprovedemo. Rezultat je u ogromnom broju slučajeva još jedan neuspešan pokušaj.

Na kraju dana, želeli mi to sebi da priznamo ili ne, problem nije u motivaciji, jer svi mi želimo da izgledamo lepo i budemo zdravi. Ne, srž problema je nedostatak discipline i volje da uspostavimo sistem kojeg ćemo se pridržavati. Sve dok smo disciplinovani i sve dok imamo jasan cilj, bićemo u stanju da se obuzdamo kada nam ponude hranu, ali i da ne dozvolimo da nas faktori kao što su umor, obaveze i vremenski uslovi obeshrabre da odemo na trening.

Doći do tog nivoa i održavati se na njemu zahteva mentalnu izdržljivost. Međutim, u eri moderne tehnologije, put do uspeha nam je značajno olakšan zahvaljujući tržištu gedžeta koji se bave upravo ovim problemom, a na kojem se posebno ističu pametni satovi nedavno predstavljene Huawei Watch GT 5 serije.

Pouzdano i precizno praćenje sportskih parametara

Huawei Watch GT 5 praćenje zdravstvenih i sportskih parametara

Izvor: Huawei

Sto ljudi, sto ćudi, ali i sto različitih sportova u kojima se pronalaze. Zapravo, Huawei Watch GT 5 serija nudi još više, jer na raspolaganje stavlja preko 100 sportskih režima koji su korisnicima na raspolaganju u svakom trenutku.

Bilo da preferirate šetnju, trčanje, biciklizam, plivanje, pilates, teretanu ili nešto sasvim drugo, moći ćete da pronađete režim koji odgovara baš vašim potrebama. A uz Watch GT 5 Pro pametne satove, lista mogućnosti je još duža, jer ovi modeli nude i posebne režime za one koji se bave golfom ili slobodnim ronjenjem.

Izvor: Huawei

Međutim, bez obzira na model, Watch GT 5 je prva serija Huawei uređaja koja donosi TruSense, poslednju reč tehnologije koja pametnim satovima omogućava merenje više od 60 zdravstvenih i fitnes indikatora, koji pokrivaju šest bitnih sistema našeg tela - otkucaje srca, temperaturu kože i nivo kiseonika u krvi, između ostalog.

Zahvaljujući TruSense tehnologiji, korisnici mogu biti sigurni da su podaci koje nosivi uređaj prikuplja tačni i precizni, kao i da je čitav proces veoma pouzdan. Na ovaj način, svaki trening postaje nauka, ali ne morate biti naučnik da biste ih razumeli. Sve što se prikuplja se analizira i obrađuje pomoću naprednih algoritama, a vi dobijate pregledan prikaz najbitnijih informacija na pametnom satu ili na pametnom telefonu, u Huawei Health aplikaciji. Na osnovu ovih informacija možete videti šta radite dobro, a šta treba da unapredite.

Izvor: Huawei

Ako to želite, prepustite satu da "razmišlja" umesto vas. Na raspolaganju su brojni planovi treninga kojih se pridržavaju sportisti kao što su Mo Fara i Tatjana Smit, a tu je i Huawei Health+ servis koji nudi dodatne benefite i kurseve koje su kreirali najpoznatiji ljudi iz sveta fitnesa i sporta. Ovakve mogućnosti neće biti od koristi samo početnicima, već i veteranima koji žele da unaprede svoje performanse.

Zdrava ishrana, manje stresa i kvalitetan san

Izvor: Huawei

Pored samog treninga, veoma je bitno dobro se hraniti i odmarati, ali i voditi računa o stresu, a Huawei Watch GT 5 serija biće vaš verni pratilac i na ovim poljima.

Zahvaljujući Stay Fit aplikaciji i opsežnoj bazi podataka o hrani, oni koji vode računa o kalorijama mogu da brzo i lako prijave šta su konzumirali i u kojoj količini. Ova kombinacija unosa, zajedno sa potrošnjom koju sat obračunava u toku dana, znači da korisnici u svakom trenutku na svom pametnom satu mogu da vide da li održavaju pravi balans ili kalorijski deficit.

Već smo napomenuli da Watch GT 5 serija može da vrši monitoring šest bitnih sistema našeg tela, a jedan od tih sistema je i nivo stresa, čije merenje se može vršiti u kontinuitetu. Ukoliko detektuje da ste pod stresom, pametni sat će vam ponuditi vežbe disanja koje će vam pomoći da se smirite i oslobodite svoj um.

Kvalitet sna je izuzetno važna stavka koju mnogi od nas često zapostavljaju. Međutim, za razliku od nas, novi Huawei satovi ne spavaju, već pomno prate i analiziraju naš san. Korisnicima je svakog jutra na raspolaganju ocena kvaliteta, u koju ulaze stavke kao što su ukupna dužina, trajanje različitih faza sna, broj buđenja i disanje. Kako bi nam pomogla da što bolje spavamo, Watch GT 5 serija će pored ocene udeliti savete šta možemo učiniti, ali i pomno pratiti simptome apneje.

Pametni sat za svaki stil i svaki telefon

Izvor: Huawei

Huawei Watch GT 5 seriju čine regularni i Pro modeli koji se mogu pronaći u dve veličine. U zavisnosti od izabranog, kućište pametnog sata izrađeno je od nerđajućeg čelika ili titanijuma, a na raspolaganju su i narukvice izrađene od različitih materijala.

Zahvaljujući ovim materijalima, ali i dizajnu koji briše granice između klasičnih i pametnih satova, Watch GT 5 seriju je moguće kombinovati sa svim stilovima i nositi na zglobu u svim prilikama - od sportskih do formalnih.

Izvor: Huawei

Tu se svestranost ovih pametnih satova ne završava, jer su potpuno kompatibilni sa svim modernim pametnim telefonima, te pomoću Huawei Health aplikacije nude jednostavno povezivanje i sa iOS, i sa Android uređajima.

Velika prednost je i moćna baterija, koja može da pruži do čak dve nedelje autonomije - više nego dovoljno vremena da svoj pametni sat bezbrižno ponesete na svaku avanturu sa sobom.

Uz kupovinu do kraja oktobra dobijate i vredne poklone

Izvor: Huawei

Ako kupite bilo koji pametni sat iz serije Huawei Watch GT 5 tokom oktobra, dobijate na poklon Huawei FreeBuds 5i slušalice ako se registrujete do 7.11.2024. na huaweipokloni.rs, trogodišnju garanciju na sat, kao i pristup aplikaciji Huawei Health+ na tri meseca besplatno, gde između ostalog možete pronaći kurseve poznatih sportista i stručnjaka iz sveta fitnesa.

Satovi iz serije Huawei Watch GT 5 dostupni su kod operatera Yettel, A1 i mts, kao i u prodavnicama Gigatron, Tehnomanija, Tehnomedija i na platformi Ananas, i to po sledećim cenama:

Muški modeli: