Dopaminski post, koji praktikuje deo stanovnika Silicijumske doline, izaziva podeljena mišljenja u naučnom svetu.
Dopamin - hormon sreće, aktivira se, između ostalog, kada se koriste telefoni, društvene mreže i slično.
Uskraćivanjem stvari koje ih uzbuđuju, deo ljudi u Silicijumskoj dolini veruje da mogu da "resetuju mozak", odnosno da ga osveže i učine radno sposobnijim.
Poslednjih meseci, kako prenosi više medija, u središtu tehnološke industrije u Silicijumskoj dolini sve više ljudi uskraćuje sebi stvari koje ih uzbuđuju i čine srećnim, ali i zavisnim.
Deo stanovnika Silicijumske doline veruje da im periodična pauza od tehnologije pomaže u boljem snalaženju u brzim "digitalnim životima", u kojima su zasuti različitim informacijama. Oni sebi uskraćuju telefone i društvene mreže, a neki se slepo pridržavaju takvog posta pa izbegavaju čak i hranu, razgovor ili kontakt očima sa drugim osobama.
Ali, dobar deo naučnika prilično je skeptičan prema dopaminskom postu.
Portal Science Alert prenosi mišljenja da su priče o resetovanju mozga "glupost koja nema nikakve naučne osnove". Oni smatraju da prestanak određenih aktivnosti, poput korišćenja društvenih mreža, neće smanjiti količinu dopamina, ali može da redukuje njegovu stimulaciju.
Moguće je, dakle, smanjiti količinu aktivnosti dopamina, ali ključ se nalazi u manjem izlaganju "okidačima" povezanim sa nagrađivanjem, jer samo uskraćivanje nagrade neće sprečiti mozak da poželi takve nagrade, čime se aktivira dopamin.
Čekamo vaše komentare ispod vesti i na Facebook, Twitter i Instagram mreži.
